按顺序倾倒想法

卸下你的头脑就像排干溢出的水槽一样。当思想在内心旋转时，它们会消耗注意力并造成干扰。 “大脑dump”技术：将所有内容都转储到文本中 - 任务、恐惧、想法、碎片 - 而不进行排序。然后助理将杂乱的东西整理成结构。机制：模型可以很好地看到混乱的类别。她会将转储分为“任务”、“解决方案”、“稍后的想法”、“垃圾”。 Insider：发送前不要清理转储——输入越原始，分析越诚实；过滤后的列表已经失去了一半的权重。第二个技巧：最后问“注意其中哪一个根本不需要采取行动”——一半的想法将被证明是可以放掉的背景噪音。还要求拉出隐藏任务：从“那颗牙又来了”这句话中，助手会拉出“与牙医预约”。一个典型的错误是：立即要求垃圾场提供计划。首先-分析和分类，然后才是行动；否则你会得到一个未分类的混乱计划。